Mamafit Gymnastik / Fit- und Gesundheitssport
Angebot
Saison: 2019/2020, 02.09.2019 - 26.06.2020Trainingstag: Fr, 10:00 - 10:50 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 18 - 45 Jahre
Kosten: € 92,- pro Semester
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Ist ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept, das Schwangere bis in die Zeit als Jungmamas hinein begleitet. Das Training findet ganzjährig draußen in Parks entlang der U1 statt und ist so ausgelegt, dass alles genutzt wird, was der jeweilige Park bietet ? Stufen, Bänke, Beet Einzäunungen, Radständer, Ballkäfige, etc. Bei einem Mix aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching liegt der Hauptfokus auf einem geburtsvorbereitenden und rückbildungsorientierten Kraftworkout. Die
Ist ein modernes, wissenschaftlich fundiertes Trainingskonzept, das Schwangere bis in die Zeit als Jungmamas hinein begleitet. Das Training findet ganzjährig draußen in Parks entlang der U1 statt und ist so ausgelegt, dass alles genutzt wird, was der jeweilige Park bietet ? Stufen, Bänke, Beet Einzäunungen, Radständer, Ballkäfige, etc. Bei einem Mix aus Ausdauer, Kraft, Koordination und Stretching liegt der Hauptfokus auf einem geburtsvorbereitenden und rückbildungsorientierten Kraftworkout. Die
Austragungsort
OutdoorResselpark, 1100 Wien
Kontakt zum Verein
Veranstalter
SPORTUNION Favoriten
+43 1 6037873office@sportunionfavoriten.at
www.sportunionfavoriten.at
932254785