Bodywork Bodywork / Fit- und Gesundheitssport
Angebot
Saison: 2018/2020, 11.09.2018 - 30.06.2020Trainingstag: Mo, 19:10 - 20:15 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 16 - 99 Jahre
Kosten: € 85,- pro Semester
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
In dieser Einheit wird der gesamte Körper trainiert (Arme, Schultern, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und Beine). Body Work stärkt gezielt die Muskulatur. Mit Hilfsmitteln wie z.B. Mini-Hanteln (0,5 und 1,0 kg) wird die Intensität gesteigert. Zum Abschluss gibt es noch Stretching.
In dieser Einheit wird der gesamte Körper trainiert (Arme, Schultern, Rücken, Brust, Bauch, Gesäß und Beine). Body Work stärkt gezielt die Muskulatur. Mit Hilfsmitteln wie z.B. Mini-Hanteln (0,5 und 1,0 kg) wird die Intensität gesteigert. Zum Abschluss gibt es noch Stretching.
Austragungsort
GRG - Turnsaal 1Franklinstraße 26, 1210 Wien
Kontakt zum Verein
Veranstalter
SPORTUNION Donaufeld
+43 664 88773484obmann@sportunion-donaufeld.at
www.sportunion-donaufeld.at
114885567