Bewusstsein durch Bewegung n. Feldenkrais Gymnastik / Fit- und Gesundheitssport
Angebot
Saison: 2019/2020, 03.10.2019 - 26.06.2020Trainingstag: Fr, 17:00 - 17:50 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 18 - 99 Jahre
Kosten: € 120,- pro Semester
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Bei der Feldenkrais-Methode werden Bewegungsabfolgen verbal angeleitet. Durch die langsame und sanfte Ausführung der Bewegung (es gibt kein ?richtig? oder ?falsch?) hat der gesamte Organismus ausreichend Zeit, sich auf neu Gelerntes einzustellen. Die Grundannahme ist: Menschliches Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen sind niemals isoliert anzutreffen. Kleine Reize reichen aus, wenn sie achtsam und bewusst erlebt werden, um den Körper von neuen, gesünderen Bewegungsabläufen zu ?überzeugen?. Die
Bei der Feldenkrais-Methode werden Bewegungsabfolgen verbal angeleitet. Durch die langsame und sanfte Ausführung der Bewegung (es gibt kein ?richtig? oder ?falsch?) hat der gesamte Organismus ausreichend Zeit, sich auf neu Gelerntes einzustellen. Die Grundannahme ist: Menschliches Denken, Fühlen, Wahrnehmen und Bewegen sind niemals isoliert anzutreffen. Kleine Reize reichen aus, wenn sie achtsam und bewusst erlebt werden, um den Körper von neuen, gesünderen Bewegungsabläufen zu ?überzeugen?. Die
Austragungsort
Schule, TurnsaalQuellenstraße 56, 1100 Wien
Kontakt zum Verein
Veranstalter
SPORTUNION Favoriten
+43 1 6037873office@sportunionfavoriten.at
www.sportunionfavoriten.at
932254785