Thai Bo Workout Bodywork / Fit- und Gesundheitssport

Beschreibung
Eine bunte Mischung aus Aerobic- und Kampfsportelementen ergibt ein ultimatives Herz-Kreislauftraining, bei dem jede Menge Kondition aufgebaut wird. Erlernen Sie in dieser Stunde die Technik der Grundschläge und verbrauchen Sie ganz nebenbei eine Menge Kalorien!