Wirbelsäulengymnastik Rückenfitness / Fit- und Gesundheitssport
Angebot
Saison: 2018/2020, 11.09.2018 - 30.06.2020Trainingstag: Do, 20:00 - 21:00 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 16 - 99 Jahre
Kosten: € 85,- pro Semester
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
In dieser Einheit wird die Muskulatur rund um die Wirbelsäule (Rücken, Bauch, Gesäß) mit verschiedenen Übungen stabilisiert, gelockert, gekräftigt und gedehnt. Diese Präventionsgymnastik ist gut geeignet um den Belastungen im Alltag, z.B. langes Sitzen, zu begegnen.
In dieser Einheit wird die Muskulatur rund um die Wirbelsäule (Rücken, Bauch, Gesäß) mit verschiedenen Übungen stabilisiert, gelockert, gekräftigt und gedehnt. Diese Präventionsgymnastik ist gut geeignet um den Belastungen im Alltag, z.B. langes Sitzen, zu begegnen.
Austragungsort
VS - GymnastiksaalMengergasse 33, 1210 Wien
Kontakt zum Verein
Veranstalter
SPORTUNION Donaufeld
+43 664 88773484obmann@sportunion-donaufeld.at
www.sportunion-donaufeld.at
114885567