Karate Erwachsene Anfänger m/w Karate / Kampfsport
Angebot
Saison: 2019/2020, 04.09.2019 - 22.06.2020Trainingstag: Mi, 18:05 - 19:00 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 16 - 99 Jahre
Kosten: € 45,- pro Monat
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Körper und Geist trainieren durch KARATE! Eine Karateeinheit besteht aus: 1) Aufwärmungs- und Dehnungsübungen 2) dem Erlernen von Karate-Techniken (KIHON, KATA) 3) Kräftigen, Kondition Ziel: körperliche Fitness zu erwerben bzw. zu erhalten !Keine rigiden Trainingsformen. Der Gesundheitsaspekt und das gemeinschaftliche Training stehen im Vordergrund!
Körper und Geist trainieren durch KARATE! Eine Karateeinheit besteht aus: 1) Aufwärmungs- und Dehnungsübungen 2) dem Erlernen von Karate-Techniken (KIHON, KATA) 3) Kräftigen, Kondition Ziel: körperliche Fitness zu erwerben bzw. zu erhalten !Keine rigiden Trainingsformen. Der Gesundheitsaspekt und das gemeinschaftliche Training stehen im Vordergrund!