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Seniorensport 50+ / Fit- und Gesundheitssport

Angebot

Saison: 2019/2020, 09.09.2019 - 28.06.2020
Trainingstag: Do, 10:00 - 10:50 Uhr
Zielgruppe/Geschlecht: alle
Altersgruppe: 14 - 199 Jahre
Kosten: € 203,- pro Jahr
Schnuppern möglich: Gutschein downloaden
Beschreibung
Der Schwerpunkt liegt auf seniorengerechtem Herz-Kreislauftraining, Gleichgewichtsbungen zur Sturzprophylaxe und entsprechender Kräftigung der Muskulatur mit besonderem Augenmerk auf die Bedürfnisse dieser Altersgruppe. Den Abschluss bilden Dehnungs- und Entspannungsübungen.

Austragungsort

Gymnastiksaal
Altgasse 6, 1130 Wien
+43 1 8136480

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Veranstalter

SPORTUNION West-Wien

+43 699 18136480

www.westwien.at
530030537

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